カフェオーナーの気楽なモノローグ

このブログでは、趣味や興味のあることを報告する目的と、自分の体を健康の実験台として、今まで行っていた不健康なことを禁止して、実践可能なことを継続して、その結果を報告していきます。

2018-03-28から1日間の記事一覧

【春の都会をウォーキング】『健康を趣味にするとは』~習慣改善~

みなさま、こんにちは。 本日は、健康を趣味にするには、何をすればよいのかを考えたいと思います。ご興味がございましたら最後までご一読お願いします。 ・習慣の変化 健康のために辞めたこと・・・煙草、飲酒、ジュース、お菓子、コンビニ弁当 健康のため…

【初めてのブログ】『自己紹介』~趣味の紹介~

みなさま、初めまして。 今回は私の趣味をご紹介いたします。趣味がなかなか見つけられない方に、参考としていただけると幸いです。 ・読書 漫画や小説、自己啓発や自伝とジャンルにこだわらず、気になったものは購入して読んでいます。小説は本多孝好さんの…